あけましておめでとうございます！
2022年がやってきました！みなさんはどんな年にしたいですか？

こちらの記事では、アット新潟メンバーの2022年の抱負を紹介します！

抱負決めに迷っている方や何かを始めようと思っている方は、新たな視点としてぜひご覧ください！

また、メンバーが頑張りたいときに聴く曲も掲載していますよ♪

アット新潟の活動を通して…

はっちゃんが頑張りたいときに聞く曲は…

ワン・ダイレクション / アルバム「Midnight Memories」

はがちんさんが頑張りたいときに聴く曲は…

YOASOBI / 夜に駆ける

ふーちゃんが頑張りたいときに聴く曲は…

岡本真夜 / TOMORROW

あっちが頑張りたいときに聴く曲は…

V6 / Honey Beat

まがたさんが頑張りたいときに聴く曲は…

UVERworld / 在るべき形

自分を高めるために…

ざっくんが頑張りたいときに聴く曲は…

DISH// / No.1

のこが頑張りたいときに聴く曲は…

Rachel Platten / Fight Song

しおりんが頑張りたいときに聴く曲は…

G-Easy & Kehlani / Good Life

あけみんが頑張りたいときに聴く曲は…

SEKAI NO OWARI / Magic

ともつんが頑張りたいときに聴く曲は…

Mrs.GREEN APPLE / in the morning

普段の生活から…

おじが頑張りたいときに聴く曲は…

椎名林檎 / 青春の瞬き

みなはるが頑張りたいときに聴く曲は…

宇多田ヒカル / PINK BLOOD

ゆっこが頑張りたいときに聴く曲は…

嵐 / GUTS!

ずんちゃんが頑張りたいときに聴く曲は…

嵐 / PIKA☆☆NCHI DOUBLE

あゆが頑張りたいときに聴く曲は…

Buruno Mars / Runaway Baby

あやちゃんが頑張りたいときに聴く曲は…

Dua Lipa / Levitating

以上がアット新潟メンバーの2022年の抱負でした！
いかがでしたか？

抱負を少しだけ意識して過ごすことで、その一年が充実したものになるかもしれません😆
ぜひみなさんも抱負を考えてみましょう！

最後まで読んでくださり、ありがとうございました！
2022年もアット新潟をよろしくお願いします。

いつも読んでくださりありがとうございます！交換日記、21巡目となります！
今月のテーマは「育ち盛り！学生12名が選ぶ、この秋絶対に食べたいもの」です🍁🍴

だんだんと涼しくなってきて、秋の気配を感じさせますね🍂みなさんは、“秋”といったら何を思い浮かべますか？
読書の秋、スポーツの秋、芸術の秋…たくさんありますよね！
そんな中でも、今回は“食”に着目しました！まだまだ元気に育つ学生は何が食べたいのでしょうか？？
さあ！食欲の秋の始まりだあ！！🍽✨

新潟大学　ザッくん

こんにちはザックんです！
すっかり涼しくなり、衣替えしようかなと思い始めている頃です（まだ早いか）

今回のテーマは「この秋食べたいもの」ということで、僕はフルーツを紹介しようと思います！

僕はもともとフルーツが大好きで、バイトとかで疲れた日にはついみずみずしくて甘い（酸っぱい）フルーツが食べたくなります。

そんな僕が秋に食べたくなるフルーツは
「シャインマスカット」です！
シャインマスカットはぶどうの一種で、今の時期に多く出回っています！
スーパーに行かれる方は見かける機会も多くなっているのではないでしょうか？

僕がシャインマスカットの一番好きな部分を紹介します！
なんといっても名前です！

名前がとてもキラキラしていて、名前を聞くだけで、ワクワクを想起させます！

ワクワクしてきたので、シャインマスカットについて調べてみました！

シャインマスカットは「安芸津（あきつ）21号」と「白南（はくなん）」をかけ合わせて育成された黄緑色の大粒ブドウ品種です。独立行政法人農業・食品産業技術総合研究機構果樹研究所が開発し、2006年に品種登録されました。
病気に強く育てやすいアメリカブドウと、大粒で品質は良いが病気に弱く栽培が難しいヨーロッパブドウを掛け合わせることで、お互いの長所を生かした「作りやすさ」と「おいしさ」を兼ね備えたブドウ品種です。
シャインマスカットとは？　おいしく食べられる旬な時期・保存方法なども紹介｜マイナビ農業

なんと！消費者、生産者のどちらにもメリットのある品種なんですね！
ますます食べたくなってきました！

新潟では白根グレープガーデンで毎年ぶどう狩りができます！
そこで、シャインマスカットも食べれます！

めちゃくちゃ食べたくなったので、今度行ってみたいと思います！

最近の1枚

三連休めちゃめちゃ晴れていたので、海に行きました！
日本海の海に向かって夢を叫びました！

前回までの交換日記のテーマです👇
興味があるテーマがありましたら、ぜひこちらも読んでみてくださいね✨

※記載の大学や学年は取材当時のものです

みなさんこんにちは🦔4月に入って約1週間が経ちましたね😯
授業も始まり、また新しい日々が本格的にスタートしました！

新入生の方々は、大学という場所で始まる生活に対するワクワクと
友達作り、オンライン授業、新しい場所、ひとり暮らし等、慣れるまで様々な不安もお持ちだと思います😌🌱

というわけで！
今回は「新入生の方の不安を少しでも減らし、友達作りを自分らしく頑張ってほしい！」という気持ちで「友達作り」をテーマに以前アット新潟・アイルメンバーみんなが書いた記事をまとめてみました！！

それぞれの記事に、気の合う友達を見つける方法をはじめ、友達作りを応援するメッセージや友達作りにおけるメンバーそれぞれの考え方などどれも温かい記事になっているので是非見てみてくださいね😊

目次

1. 友達作りエピソード編！
2. 「たくさん友達が欲しい！」方はこちらの記事！
3. 「友達作りが不安（泣）」方はこちらの記事！
4. 「充実した大学生活もほしい！」方はこちらの記事！
5. 「人生の友」と出会いたい方はこちらの記事！
6. さいごに

友達作りエピソード編！

新潟大学　はっちゃん

県外出身者の方は新潟県の高校についての事情は分からないですよね、、。
でも、はっちゃんが教えてくれました！
新潟大学の方は特に「新潟南高校」というキーワードを覚えていて損はないかもしれないです😉
はっちゃんの一連の友達作りの流れも知ることができる記事になっていますよ❗

春から新潟大学生と繋がるには？＃146アット新潟交換日記はっちゃん

いつも読んでくださりありがとうございます！交換日記、14巡目となります！今月のテーマは『先輩流！友達作りのすすめ』です👬 今年も受験シーズンになりましたね！そして、春から大学生になる皆さん！一番の悩みは友達についてではないでしょうか！？そして今回は現役新潟大学生であるはっちゃんが1年生の時のことを思い出して書いてくれました！ コロナ禍の1年生でも参考になること間違いなし！

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2021.02.04

新潟県立大学　ずんちゃん

友達作りに出遅れたずんちゃん😥
結局、友達作りに大切なのは・・・？

入学前の友達づくり【新潟県立大学】＃147アット新潟交換日記ずんちゃん

いつも読んでくださりありがとうございます！交換日記、14巡目となります！今月のテーマは『先輩流！友達作りのすすめ』です👬 今年も受験シーズンになりましたね！そして、春から大学生になる皆さん！一番の悩みは友達についてではないでしょうか！？そして今回は現役新潟県立大学生であるずんちゃんが大学入学前の時のことを思い出して書いてくれました！

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2021.02.05

新潟大学　ゆめこ

「大学は高校より友達を作りにくい。」と聞いたことがある人、多いのではないでしょうか？？
高校までの今までの学校生活と大学生活は異なる点が多いのは事実ですよね、、🤔

大学は高校より友達作りにくいってホント！？【新潟大学】＃156アット新潟交換日記ゆめこ

今月のテーマは『先輩流！友達作りのすすめ』です👬 今回の交換日記では新潟大学・新潟県立大学の先輩たちが大学1年生の時の友達作りを振り返ってみます！今回は新潟大学のしおりんが書きました！そこの人見知りの方！めっちゃ参考になる方法が書いてありますよ！

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2021.02.22

「たくさん友達が欲しい！」方はこちらの記事！

新潟大学　らりこ

明るく行動的ならりこ😄
そんな彼女の1年の4月の目標は「同じ学科の女子全員と話すこと」だったらしいですよ😆
そんならりこの友達作りHowTo！

留学プログラムの過程で・・・【新潟大学】＃155アット新潟交換日記らりこ

今月のテーマは『先輩流！友達作りのすすめ』です👬 今回の交換日記では新潟大学・新潟県立大学の先輩たちが大学1年生の時の友達作りを振り返ってみます！今回は新潟大学のしおりんが書きました！そこの人見知りの方！めっちゃ参考になる方法が書いてありますよ！

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2021.02.22

新潟県立大学　あやちゃん

大学は学年および大学を超えた繋がりがあるとより楽しむことができると思います！
新歓が行われている春は様々なことに興味を持って参加してみると、いろんな人と話すことができるので良いかもしれません！

サークルでの出会い【新潟県立大学】＃149アット新潟交換日記あやちゃん

今月のテーマは『先輩流！友達作りのすすめ』です👬 今回の交換日記では新潟大学・新潟県立大学の先輩たちが大学1年生の時の友達作りを振り返ってみます！新潟県立大学のあやちゃんが考える、仲間との出会い方とは？？

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2021.02.09

新潟県立大学　ともつん

私、ともつんは友達が多い、私の友達の傾向をご紹介しました！
みなさんに当てはまるとは限りませんが、やはり友達の存在は大学生活を楽しくしてくれると考えています☺

学籍番号からの、、！？【新潟県立大学】＃148アット新潟交換日記ともつん

今月のテーマは『先輩流！友達作りのすすめ』です👬 今回の交換日記では新潟大学・新潟県立大学の先輩たちが大学1年生の時の友達作りを振り返ってみます！新潟県立大学のともつんは、入学前の行動がカギになったようですよ！

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2021.02.07

「友達作りが不安（泣）」方はこちらの記事！

新潟大学　しおりん

小学生の頃は気づけば友達になっていたのに、、と感じる方いませんか？
友達になることが難しく感じることって年を重ねると増えますよね😢
じゃあ、どうすればいいのか！心がけるだけで友達作りを前向きに行える！
しおりんのアドバイスです😉

人見知り流”友達の作り方”【新潟大学】＃151アット新潟交換日記しおりん

今月のテーマは『先輩流！友達作りのすすめ』です👬 今回の交換日記では新潟大学・新潟県立大学の先輩たちが大学1年生の時の友達作りを振り返ってみます！今回は新潟大学のしおりんが書きました！そこの人見知りの方！めっちゃ参考になる方法が書いてありますよ！

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2021.02.14

新潟県立大学　ふーちゃん

「焦る必要はない」と話すふーちゃん。
ふーちゃんの友達作りエピソードに加え、心温まるメッセージつきです🤗

春から〇〇、実際はどうなの？【新潟県立大学】＃152アット新潟交換日記ふーちゃん

今月のテーマは『先輩流！友達作りのすすめ』です👬 今回の交換日記では新潟大学・新潟県立大学の先輩たちが大学1年生の時の友達作りを振り返ってみます！今回は新潟県立大学のふーちゃんが書きました！友達作りにも”自分らしさ”が！？

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2021.02.15

新潟県立大学　なりちゃん

大学の授業には、グループワークなどを頻繁に行う授業がありますよね！
友達になれるチャンスは意外と転がっているかもしれません！

まずは身近なところから【新潟県立大学】＃150アット新潟交換日記なりちゃん

今月のテーマは『先輩流！友達作りのすすめ』です👬 今回の交換日記では新潟大学・新潟県立大学の先輩たちが大学1年生の時の友達作りを振り返ってみます！今回は新潟県立大学のなりちゃんが書いてくれました！Twitterでよく見る＃春から〇〇大よりもいい方法があるそうで、、！？

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2021.02.12

「充実した大学生活もほしい！」方はこちらの記事！

新潟大学　ザッくん

現在活動中の「SpotemiX」をはじめ、最近までは「すご団」という団体の代表だったザッくん。
そんなザッくんだからこそ考える“友達作り”。
こんな方法もあるんです😄

ザックん流！友達の作り方！！【新潟大学】＃154アット新潟交換日記ザックん

今月のテーマは『先輩流！友達作りのすすめ』です👬 今回の交換日記では新潟大学・新潟県立大学の先輩たちが大学1年生の時の友達作りを振り返ってみます！今回は新潟大学のしおりんが書きました！そこの人見知りの方！めっちゃ参考になる方法が書いてありますよ！

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2021.02.18

新潟県立大学　あやか

サークルでの出会い【新潟県立大学】＃149アット新潟交換日記あやちゃん

今月のテーマは『先輩流！友達作りのすすめ』です👬 今回の交換日記では新潟大学・新潟県立大学の先輩たちが大学1年生の時の友達作りを振り返ってみます！新潟県立大学のあやちゃんが考える、仲間との出会い方とは？？

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2021.02.09

「人生の友」と出会いたい方はこちらの記事！

新潟大学　むーとん

むーとん本人曰く、“普通に会話はできるけど心の距離を詰めることができない”人らしいです😯
「同じ、、！」という方いますか？？
むーとんがご紹介する方法は、振り返って考えると賛否在りそうな方法らしいです、、😅
でもこの方法でむーとんは「人生の友達」を持つことができました！

人見知りこそ、図々しく！！【新潟大学】＃153アット新潟交換日記むーとん

今月のテーマは『先輩流！友達作りのすすめ』です👬 今回の交換日記では新潟大学・新潟県立大学の先輩たちが大学1年生の時の友達作りを振り返ってみます！今回は新潟県立大学のふーちゃんが書きました！友達作りにも”自分らしさ”が！？

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2021.02.17

新潟大学　ザッくん

ザックん流！友達の作り方！！【新潟大学】＃154アット新潟交換日記ザックん

今月のテーマは『先輩流！友達作りのすすめ』です👬 今回の交換日記では新潟大学・新潟県立大学の先輩たちが大学1年生の時の友達作りを振り返ってみます！今回は新潟大学のしおりんが書きました！そこの人見知りの方！めっちゃ参考になる方法が書いてありますよ！

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2021.02.18

さいごに

いかがでしたでしょうか？
参考になったり、友達作りに前向きになったりしてもらえたら嬉しいです😊

オンライン授業の大学の新入生の方は、対面で会うことができる時間がとても少なく友達作りに四苦八苦されている方もいると思います😢
疑問なことがあったら、（個人でもサークルのアカウントでも）TwitterやInstagramなどDMで思い切って聞いてみることもありだと思っています！きっと優しく教えてくれます😌🔆

また、学外の活動も探してみると結構あるので探してみるのもおすすめです！想像以上に輪が広がることもありますよ😀
アット新潟やアイルも一つの「課外活動」として、大学や学部を越えたつながりを作ることができますよ！（宣伝）

長くなってしまいましたが、、新入生の皆さんが楽しい大学生活を過ごせますように！✨
最後まで読んでくれてありがとうございました💖

※記載の大学や学年は取材当時のものです

新潟大学　ザックん

こんにちは、こんばんは、おはようございます。アット新潟のザックんです。
今回のテーマは大学周辺のおすすめスポットというわけなのですが、

ちょっとダメかなー？？いや、ちょっとずるいかもしれないのですが紹介します。
僕のおすすめは「新潟大学」です。
大学周辺のおすすめスポットといっているのにごめんなさい。
でも伝えたいこの想い

新潟大学ってとてもでかいうえに春は桜、秋は紅葉が堪能できるとてものどかな場所です。

僕が新潟大学をおすすめするようになったきっかけを紹介します。

大学1年～2年の時期はそこまでおすすめと感じていませんでした。
というのも行くのが当たり前の場所であり、良い部分を見つける考えにならないといった状況でした。

しかし、昨年からコロナウイルスの影響で授業がオンラインになる等で学校に行く機会が急激に減ってしまいました。

実際に僕もほとんど学校に行かなくなりました。

そんな中、昨年の秋ごろ久々に学校に行く機会がありました。
そして学校に行くと、紅葉彩られた並木道がずらーーっと続いていました。
とても美しかったです。

その時に大学1～2年生に時には感じなかった新潟大学の良さというのに気づきました。

「うちの大学ってすごいんだな」

そう思えました。

当たり前のものが当たり前じゃなくなった時に魅力を感じることができたのです。
これが私が新潟大学をお勧めするようになったきっかけです。

昨年から新潟大学に入学した方、今年の春から新潟大学に入学される方
大学に行く機会が少なくなるかもしれません。

しかし、ふとした時や、気持ちが沈んだ時に1人で新潟大学を歩いてみてはいかがでしょうか？

とてものどかで気持ちの良い場所です。

さらに現在、大学もイレギュラーな状況になっていて、新潟異大学に対してマイナスなイメージを持ってしまっているかもしれません。
そんな中、新潟の広大な敷地、のどかな並木道を感じることで、プラスのイメージを持ってみましょう

自分の所属している場所の良い部分を知ることはとてもうれしい気持ちになります。
少しでも大学生活が豊かになるかもしれません。

てな感じで

良い一日を

前回までの交換日記のテーマです👇
興味があるテーマがありましたら、ぜひこちらも読んでみてくださいね✨

※記載の大学や学年は取材当時のものです

いつも読んでくださりありがとうございます！
交換日記、14巡目となります！
今月のテーマは『先輩流！友達作りのすすめ』です👬
今年も受験シーズンになりましたね！そして、春から大学生になる皆さん！一番の悩みは友達についてではないでしょうか！？
今回の交換日記では新潟大学・新潟県立大学の先輩たちが大学1年生の時の友達作りを振り返ってみます！
ぜひ読んでみてくださいね✨👀

ザックん　新潟大学

こんにちはザックんです～
今回は大学一年生の時にどうやって友達を作ったかというテーマですが

簡単に言ってしまえば、友達は話す機会が多い授業や、サークル入るーとかでできると思います。
あと思わぬところでできたりもします。

しかし今回は
「ザックん」だからこそのこと言ってみたいなーとおもい

ザックん流友達を作る方法をお伝えしたいと思います。

それは

団体を作る

です。

僕がこれをお勧めする理由は

真の仲間ができる

これです。

僕は昨年spotemiXという団体を作りました。そこで感じたことです。

団体を自分で作ることによって、自分の想いに共感した人が集まってくる。
同じ思いを持った人たちで一からチームとして作り上げることで、腹を割って話すことができる。このことでさらに仲良くなる

これによって、何でも話せる、心を許せる、何でも受け入れてくれる
一生付き合っていきたいと思う仲間ができる

私はこの経験をこの大学生活でしたので、お勧めします。

団体作るといっても学校に申請しないとじゃないとと思う方もいると思いますが、
したほうが良いとも思いますが、

僕は同じ思いを持った集まればそれを団体と呼んでいいと思います。

僕はその意味で「団体」と呼んでいます。（適当かもしれません、ごめんなさい）

友達の定義はそれぞれ違うと思いますし、
もちろんサークルで出会う友達もめちゃくちゃ面白いです。
サークルに入って友達を作るという手段でも充分と思います。

あくまで僕の方法は、「深い関係を築ける友達を作りたい」人にはお勧めします。

というわけで昨年できたばかりの僕の団体spotemiXはこちら

• Twitter
• Instagram

※記載の大学や学年は取材当時のものです

あけましておめでとうございます！🎍
皆さんは2021年をどのような一年にしたいですか？？

この記事は「アット新潟交換日記新年特別編！」

ということで、アット新潟学生メンバーの2021年の抱負をかき集めました！！

ぜひ、新年の抱負決めの参考に、またこんな視点もあるのか～と思っていただけたら嬉しいです！

また、アット新潟の活動で、新潟県の学生や社会人の方々が新潟県を楽しみ、新潟県で一歩踏み出すためのきっかけとなるように、2021年も1人でも多くの新潟県の学生や社会人の方と関わり、アット新潟のできることを増やしていきたいです。

そのために、この記事がアット新潟メンバーに親しみをもってもらう機会になったら嬉しいです🤗

ぜひご覧ください😄🌈

普段の【生活】を正したい！

【行動】から自分を変えたい！

【資格】に挑戦したい！

【内面】を磨く1年にしたい！

具体的に・・・【～になりたい】！

以上がアット新潟メンバーとアイル専属メンバーの2021年の抱負でした！
いかがでしたでしょうか？

（真剣に抱負を考えて答えているので、読んでくださった皆さんはアット新潟メンバーに対してすこし固い印象を持ったかもしれませんが、メンバー全員とても楽しい一面を持っています☺（小声））

それでは！最後まで読んでくださり、ありがとうございました！
2021年もアイルとアット新潟をよろしくお願い致します！！

※記載の大学や学年は取材当時のものです

いつも読んでいただきありがとうございます。
交換日記も11巡目突入！
前回までの交換日記のテーマをおさらいします！

第11週目のテーマは「好きなこと」です！

新潟大学　ザックん

こんにちはザックんです。

今回は私の好きなものということで、最近は待っている私の好きな食べ物について書きたいと思います。

結構前に「ラーメンイエロー」について書きました。

ラーメンは、僕の大好物です。

外食＝ラーメンになっていました。

そのような方も多いのではないかと思います。

そんな私が最近ラーメンに以外にはまったものがあります。

それは「寿司」です

寿司といっても魚べいとか、はま寿司といったタッチパネルで頼んで電車で寿司が運ばれてくるタイプの

全国にチェーン展開している寿司屋です。

昔はチェーンの寿司屋さんは、チープなイメージがあってせっかく食べるなら高級なものがいいなという思考であったため避けてきました。

イタいですね

でもそんな私が

なぜすしにはまったのか、について書きたいと思います。

私がなぜすしが好きになったのか、もっともの要因は

「常に新しい発見がある」ということです。

寿司屋は

とにかく品ぞろえが豊富で

寿司以外の食べ物もたくさん提供しています。

そのため、おさかな同様私の心も常に楽しいです。

タッチパネルで選んでいるときが最近至福の時です。

さらに、電車で到着する演出は、さらに私のワクワクを助長させます。

ラーメン屋さんでは、いつもそのお店の好きなラーメンを頼んで頼むという流れで

店舗に入る前に

「このラーメンを頼んで食べておいしいー」

みたいな想像ができます。

しかし

寿司屋さんの場合、予想ができないです。

寿司屋さんの

「何が起こるかわからない」という

人生みたいな楽しさ

そして

電車で寿司が運ばれてくるという

非日常感

これがはまる要因となりました。

あと、寿司普通にうまいです。

一回試してみるって大事ですね。

書いていたら寿司が食べたくなってきました！！

※記載の大学や学年は取材当時のものです

いつも読んでいただきありがとうございます。
交換日記も10巡目突入！
前回までの交換日記のテーマをおさらいします！

今回で交換日記10巡目に突入です😃
10巡目のテーマは「私が習慣づけたいこと」です！

アット新潟メンバーが思い思いに綴っております！ぜひご覧ください🌱

10月26日(月)｜ザッくん

こんにちはザックんです。
交換日記も100日目を迎えました。
最近思ったのですが、交換日記っていいですね

特にwebコミュニティの場合、なかなかプライベートな話はできないので、いろんな一面が見れて楽しいです。

100日目ということで、感謝しながら、特別なことも何もせず、いつも通り全力の平常運転で行きましょう！！

今日のテーマは「習慣づけたいこと」ということで、

相変わらず早起きは習慣づけたいのですが、アイルで早起きのことばっか書いているので、今日はやめておきます。

ちなみに早起きは好調です。

結局早起きは「覚悟」が大事だなって思います、今日この頃、、、

私が今回テーマとして挙げるのは一人暮らしの最難関「自炊」です。
その中で「習慣づけたい」ことは「炊飯」です。

私はキッチンのアルバイトをしているというのもあり、自炊は一人でもきちんと行っています。

自炊自体はめんどくさがらず、むしろ楽しく行っています。

しかし、一個だけめんどくさいのがあるんです。

それは「炊飯」です。

米自体はとても好きなのですが、炊飯が本当にやる気が起きなくて困っています。
めんどくさい理由は「調理時間」にあります。

理由を調理工程と比較しながら説明していきます。
(比較対象はパスタです。)

パスタを作るときは

①お湯を温めるのと材料を切るのを同時に行う
②麺をゆでるのとソースを作るのを同時に行う

よって、コンパクトに20分あればおいしいパスタが出来上がります。

次はお米料理(カレーを作る場合)

①お米研いで、炊飯器のスイッチを押す
②材料を切るのに10分
③ソース作るのに40分（カレーは煮込めば煮込むほどおいしくなると信じています。）

完成するのに1時間を使ってしまう。

そして、「お腹減ったー！！ご飯を食べよう」というテンションになったときこの二つの選択肢を選ぶとしたら完全にパスタです。

なぜなら早く食べれるから

衝動的に料理を作る私にとって炊飯は完全にミスマッチングなのです。

しかし私は米が大好き、カレーもめちゃ好き。

両親から送られてくるお米は絶品です。

私は米を食べたいのです。

ではどうしましょう？お腹減ってから一時間待って食べましょうか？

いや、できない、、、

私がたどり着いた対策

炊飯は食欲という衝動的なものとは共生させない方が良いのではと思っています。

どういうことか。

それは一日、一週間のタイムマネジメントを行い、炊飯器の予約機能をうまく使い、「計画的」に炊飯を考えなくてはならないのです。

それができれば、衝動的にお米食べたいとなったときにすぐに食べれます。

さらに、それはパスタを茹でるなど、
どの食材よりも早く食べれるのです。

炊飯を計画的に行うことで、お米が最も衝動的に見合った食材となるのです。
計画的な炊飯を心掛けて新潟の美味しいお米を堪能したいです。

※記載の大学や学年は取材当時のものです

いつも読んでいただきありがとうございます。
交換日記も8巡目突入！
前回までの交換日記のテーマをおさらいします！

そして、8巡目のテーマは！！！「自由テーマ」です。
アット新潟メンバーの徒然なるままの日記をどうぞご覧ください。

10月6日(火) 筆者ザッくん

こんにちはザックんです。
今日はテーマ自由ということなので、自分の朝早起き奮闘記を紹介します。
前にモーニングルーティーンとナイトルーティーンについて紹介していたこともあり、
めっちゃ朝活している人？と思いきや9月下旬から早起きが難航しています。

過去記事

私の本気準備モーニングルーティン〜新潟大学ザックん〜 交換日記#03

アット新潟大学生メンバーによる日記が始まります！アット新潟の個性あるメンバーの日記はあなたの毎日を少し楽しくしてくれるかも、、？ 第3回は新潟大学3年生のザックん。皆さんのモーニングルーティンいかがですか？

airuniigata.com

2020.07.20

と、いうことで今回は自分が自己的に書いている日記の冒頭部分だけを紹介します。

日記の最初は必ず何時に起きたということを明記しています。
それをもとに自分がどれだけ早起きができていないかとくとご覧あれ！！

9月

とりあえずここまでにします。
見返してみてわかったことは
自分の「早起き」というボーダーラインは8時ということです。
意外と考えずに書いていました。
最近起きれない原因として「朝が寒いということ」
それで寝てしまうのですよねー

改善して朝活できる人間になりQOL爆上がり目指します！！！！！

※記載の大学や学年は取材当時のものです

8月23日(日)　筆者　ザックン

こんにちはアット新潟のザっくんです
暑いですね、いや、ほんと暑い。

はっちゃんが「バイトってどうやって決めるの？」ということを言っていたので、まず私の最初のアルバイト先を選んだ動機について話したいと思います。

1.最初のバイト先を選んだ理由

私は一年の夏にファミレスのキッチンのアルバイトに応募しました。

時給は850円

そんなに良くはないと思うかもしれません。

ではなぜそのアルバイト先を選んだのか
理由は二つ

• 小学生の時によく言っていたファミレスだったから
• 大学開幕面接6連敗で条件とかを気にする精神状態ではなかったから

面接6連敗は精神的に来ます。「私は社会不適合者なのか？」と考えさせられます。

7連敗か初勝利か

いざ面接の時

向かう途中で気づく。
「駅から徒歩5分なのにめっちゃ歩くな」

もう一回タウンワークを見るとなんと徒歩５分ではなく

「車で５分」

受けるのやめようかな？
しかしさすがにアルバイトを始めないとお金がない。

徒歩15分で到着（車の三倍）

だいぶ汗をかきながら面接を行う。

そこで猛烈にアピール。

「子供のころ地元にあってよく通っていました！大好きなお店です。」

とお店を誉めました。

それと、最後に
「これで落とされると7連敗なのでマジで頼みます」

とマジで自分勝手の一言

そして大学開幕面接初勝利

今思うと、お店をほめたのはこれまでやってなかったし効果があったのかな？と思います。

２.大学生活においてのアルバイトの立ち位置

私は果たしてアルバイトを続けられたのか？

結果から言うと私大学三年生夏、現在もそこでアルバイトを行っています。

続けている理由としては
１．新しいアルバイト先で新しいことを覚えるのがめんどくさい
２．週２、３回でそれ以上はあまりないから自分の時間が取れる（言い方悪いと社畜になってない）
３．アルバイト同士仲がいいので、ストレスがたまらない

これが大きいかと思います。

この理由のベースに来るのは

個人的には家庭の事情がある方以外、親からや、奨学金でベーシックインカムをもらっているのならば
「アルバイトを行う意義」はあまりない
そう考えているということです。

大学という時間は、自分が行いたいチャレンジに費やすべきであると考えています。

そのため、アルバイト中、特にお客様が来ていない時は特に「私は何をしているのだろう」と思い「人生を無駄にしている」のではと感じてしまうこともあります。

だからこそ、より集中してアルバイトにも没頭できるように
私は、現在は週二回でシフトに入っております。
この短期間の中では、少しも無駄にせず集中してアルバイトを頑張っています。

また自炊もしますし（てかキッチンしているから料理ができる）、そこまでお金を使わないのでそれでも十分にお金はたまります。

アルバイト先でストレスもたまりませんし、現在の稼ぎの中で十分生活もできます。
なにより自分自身のアルバイト以外の挑戦の妨げに全くならないアルバイト先なので現在も続けています。本当に今のアルバイト先には感謝してます。

3.最後アルバイトに悩んでいる一年生に一言

一年生でアルバイト先に悩んでいる方は
大学生活で自分のやりたいことを見つめ、それに応じたアルバイト先を選ぶことをお勧めします。

「たくさん旅行に行きたい」という方は、
バイトも時給が良く入りやすいところを選べばよいと思います。

「勉強に集中したい」という方は、比較的休めるアルバイト先を選ぶ
といった要領です。

あまりアルバイトを行いたくないという方は特にキッチンはおすすめです。

キッチンで料理の具材を覚えるので、おうちでも気軽に料理が作れます。
つまり自炊のハードルが下がり、食費の節約になりますし、食生活も豊かになります。
(そう思うとアルバイトも頑張れそうですよね。)


それでは皆さんが自分で満足のいくアルバイト先に出会えますように。

※記載の大学や学年は取材当時のものです