いつも読んでいただきありがとうございます。
交換日記も8巡目突入！
前回までの交換日記のテーマをおさらいします！

そして、8巡目のテーマは！！！「自由テーマ」です。
アット新潟メンバーの徒然なるままの日記をどうぞご覧ください。

10月12日(月) 筆者 ずんちゃん

最近自分の中で餡子ブームがきていて、
幸せ＋罪悪感を感じながら楽しんでいます。
(特に、食パンにチーズかバターか生クリームと一緒に、サンドするのが好きです)
こんばんは☺︎
アイルメンバーのずんちゃんです。

最初に、「幸せ」というワードが出てきましたが、
今回は私流のハッピーな生き方をご紹介します。

①言葉づかい

私は物心ついたころから、
「ネガティブな言葉は口に出さない」というマイルールがあります。
ネガティブなワードを聞いた時って、誰も幸せにならないですよね。

「嫌い・疲れた・だるい・面倒くさい」など、
共感を得るためについ言ってしまいがちに思いますが、口に出すことで改めて意識させられたり、聞いた人にもそう感じさせてしまったりするので、楽しい言葉を共有できたらいいなぁと思っています。

②自己肯定感を高める

自分は〇〇が出来る！
昨日よりもちょっと可愛いかも！
困っている人を助けられた！など、
他の人とっては大した事では無い小さな事でも、何か自分に自信をもてると、気持ちがるんるんして、ちょっとハッピーな気持ちになれます。

③おいしいものを食べる

3大欲求の一つ、「食」、これは本当に重要！！
美味しいものを食べた時ってにこにこしちゃいます。

決して高級なものでは無くても、何気なく食べるのではなく、作ってくれた人・食材、一緒に食べてくれる人に感謝しながら味わって食べると、幸せを感じます。

④全ての事柄に感謝

当たり前を当たり前と思わないこと。
これは日々意識しています。

今自分の周りには、困った時に助けてくれたり、貴重な休日を私のために使ってくれたり、ご飯を一緒に食べてくれたり、人生という限られた時間を共有してくれる大切な人がいます。

一人で生きていたらこんな幸せを味わえないと思ったら、とにかく感謝しかないです。

この気持ちを直接伝えると、少し引かれてしまうことが多いですが、私はちゃんと言葉にして伝えたいから、しっかり伝えるタイプです。笑

⑤躊躇しない

人生の主人公は自分。
自分が幸せを感じるためには、躊躇してはいけません。
もちろん人に迷惑をかけるのは絶対ダメです。

新しい事にチャレンジしている時って、キラキラした気持ちになりませんか？？
上手くいくかどうかはわかりませんが、挑戦する事は大事だと最近気づきました！

まとめると、

大切な人には幸せになってほしい。

ハッピーな気持ちって、周りにも伝わっていくと思うんです。

だから自分からまずハッピーオーラをまとって、みんなが幸せになったらいいなぁと思っています。

長く語ってしまいました。

最後まで読んでくださりありがとうございます😊

これを読んでくれた方の日々が、少しでもハッピーなものになったら嬉しいです！

※記載の大学や学年は取材当時のものです

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10月11日(日) 筆者 むーとん

こんにちは。
「人生最高」の瞬間ってありますよね。
人生最高に嬉しかった瞬間、人生最高の楽しかった日、人生で1番悲しかった出来事、など。「人生最高」の経験ってその人の人生に色濃く残る思い出となりますよね。
そこで、今回は私にとって、「人生最高に美味しいチーズケーキ」を皆さんに紹介したいと思います。

その名も、
「Mr. Cheesecake(ミスターチーズケーキ)」
今、スイーツ界を大いに湧かせているチーズケーキである通称「ミスチ」,

実店舗を持たず、週2回のみのネット限定の販売となっており、販売開始から即完売してしまうまさに幻のチーズケーキです。

私自身もずっと気になりつつも購入できなかったのですが、先日ついに購入し、食べることができました！！

届いたケーキのパッケージには、こんな素敵なメッセージが添えられたシートか入っていました。

「世界一じゃなく、あなたの人生最高に。」
なんて素敵な言葉でしょうか。

この言葉通りミスチの創設者の方は「チーズケーキで人生を変える。」と、チーズケーキに対して非常に熱い思いを持っている方です。

私は以前からこの方のSNSをフォローしており、その発信内容と熱意に共感したのが購入を熱望するキッカケでもあります。

チーズケーキに人生を懸けている方が作るチーズケーキです。かなり期待が高まりますよね。
気になるお味の感想は、冒頭で記した通りです。まさに私にとっての人生最高のチーズケーキでした。

本当はグルメリポーターのように味の詳細を語りたいのですが、私の語彙力では言葉にできませんでした。それくらい美味しかったんです。言葉を失うってこのことか、と。

興味を持ったみなさんも、是非とも食べてみてください。きっと「人生最高」の思い出として、あなたの心に残るでしょう。

※記載の大学や学年は取材当時のものです

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10月10日(土) 筆者 ふーちゃん

こんばんは、ふーちゃんです。
皆さんは、毎日欠かさずにやっていることってありますか？

私は特にこれといったルーティンはないですし、何かを始めてみようと思っても3日以上続いた試しがありません。
しかし、そんな私は現在、あることを毎日続けています。

それは、Instagramの投稿です。

新潟県立大学では、再来週の10月24日・25日に連花祭という文化祭を控えており、私はその実行委員を務めています。
広報の担当でTwitterの運用を任せられていたのですが、いまいちいいね数は稼げず、この先に不安を抱えていました。

やっぱり時代はInstagramなのか…と、とりあえずアカウントを開設してみたは良いものの、何も投稿することが思いつかない。

といったように、悩みに悩む日々が続いていました。

そしてふと「そういえば連花祭まであと何日なんだろう？」と思って、日付を逆算してくれるサイトを使って調べてみたんですよね。

すると「残り50日」という文字が。

なんだかこの文字を見た瞬間、稲妻が走ったように駆り立てられて「あ、何か動かないと」って思ったんです。

そしてノリと勢いで始めたのが、このInstagramの毎日投稿というわけです。

9月4日から始めて早１ヶ月。今回はこの1ヶ月間の毎日投稿を通して、私が気づいたこと・わかったことをお話していきます。

その名も「もしも三日坊主の女子大生がインスタで『毎日投稿』を始めたら」

略して「もしスタ」。（絶妙にダサい）

過去一長い日記になるかもしれませんが、どうかお付き合いください。

本当に大変！！

これだけは言えます。ぶっちゃけ本当に大変です。
内容を考えて、その内容に合った写真素材を探して、文字入れをして、20時を目安に投稿する。
これがまあ結構なもので。日中用事があって夜にアルバイトがあるという日は本当に必死で…休憩時間はばかみたいに携帯とにらめっこしていました。

県立大学のこと

なんといってもこれ。
ネタ探しで県立大学のことを調べまくったので、めちゃくちゃに詳しくなりました。

県大のことはなんでも聞いてください。
私が（自称）県大マスターです。

いいねが嬉しい

あのね、本当にこれ、嬉しいんですよ。
「1いいねもらえるだけでこんなに嬉しいんだ」って、ものすごく実感しました。
それと、毎日のように投稿してから1分もたたずにいいねしてくれる子がいて…
もう、なんなんでしょうね。天使かな？？？？？（心からのありがとうを君に）

ひとりじゃないこと

Instagram自体はひとりで運営しているのですが、先ほどご紹介したように「いいね」という形で皆が応援してくれているんですよね。

それに、私が毎日投稿に挑戦していることを知っている友人が「いつも頑張ってるね」とか「今日も投稿おつかれさま」といったように、あたたかい言葉をかけてくださるんです。

それがもうたまらなく嬉しくて。本当に心強くて。感謝してもしきれません。

友達の大切さ

先ほどと少し似てしまうのですが、やはり友人の存在があったからこそ、私はこうして毎日投稿を続けることができているのだと思います。

というのも、投稿の目安にしている20時という時間は、いつも一人でいるとは限らないわけで、友人と一緒にいる時も投稿に時間を割かなければならないときがあるんです。

もちろん、それを見込んで先に文章を考え、あとは投稿するだけといった形に出来ていればベストなのですが…そうは上手くはいかない日がほとんどです。

そんな時でも、周りの友人は皆あたたかく受け入れてくれて、その上「投稿するとき言って！一番にいいねする！！」「（友人と喋っていて）ねえ、どっちが先にいいね押せるか勝負しようぜ」などと言ってその状況を楽しんでくれるんです。

なんて素敵な友人たちなのでしょう。本当に彼女たちには感謝しかないです。

さらに、いいねを押してくれるだけでも十分嬉しいのに、きちんと内容を読み込んで感想を伝えてくれる方もいて、そういった存在も毎日投稿をする上での心の支えになっています。

こうして多くの人に支えて頂いているからこそ今があります。
その恩返しの気持ちも込めて、連花祭を絶対に成功させてみせます。
というわけで！以上、「もしスタ」でした！！！

長い長い日記でしたが、最後まで読んでくださりありがとうございました。
残り2週間、全力で突っ走るぞ！おー！！

※記載の大学や学年は取材当時のものです

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10月9日(金) 筆者 みゅうみゅう

おはこんにちばんは、みゅうみゅうです！
みんなの交換日記毎回楽しみにしてます。

はっちゃんもザックんも早起き頑張ってるんですね！
私も最近二度寝ぐせを直そうと、朝起きたら好きなお茶を入れることにしました。

ちなみに今日は柚子ショコラティー。
身体があったまってベッドから抜け出せるし、朝から自分の好きなものを選ぶと気分があがって、今のところ続けられそうです！

テーマフリーだから自分らしいことを書きたいなぁと思い、今回は「利き手」についてお話します。

私は生まれたときから左利きなようで、父が右手に箸を持たせても左手に持ち替えてしまったとのこと。特に右利きへ矯正はせず、私の好きなようにさせてくれました。

今回は私が日常生活で工夫していること・心がけていることについてと、左利きにオススメのお店について紹介したいと思います。

①ICカードは右手に持つべし！

駅の改札口や大学の図書館入り口のゲート等、カードを読み込ませる箇所は右側にあることがほとんどです。
以前は左手に持って腕をのばしていたのですが、最近は右手の方が効率的だと気づいて、右手に持って通るようになりました。
意外と左利きの方も気にしてないポイントかも？

②ボールペンは速乾性のあるものを使うべし！

左利きは横書きの際、書いたあとをなぞるようにペンをもった左手を左から右へと移動させるため、鉛筆や乾きの悪いペンを使うと、手が汚れたり字がにじむことが多いのです。よく授業を受けるたびに手を真っ黒にしては石けんで洗い流してということを繰り返していました。

それが嫌で、私は高校生の時からシャーペンをほとんど使わず、速乾性のあるボールペンを使って授業のノートを取っていました。

③自分がしっくりくる手でやるべし！

私はなんでもかんでも左手でやっているわけではなく、缶切りや習字は右手でやりますし、はさみは右利き用のものを左手で持って使っています。左手でやったり左利き用のものを使ったりしてしっくり来なかったものは基本的に採用しない主義です笑

習字の筆は左持ち、包丁は右持ちという左利きの子もいましたし、右利きでも左打者の人もいますし、このあたりは個性が出てくるところだと思います。

「左利き用」というとハサミや包丁を連想される方が多いと思いますが、今の左利き用商品、種類が豊富でほんとすごいんです！！！！！

左利きの方におすすめのお店が、「左ききの道具店」https://hidari-kiki.jp/です。

キッチングッズから文房具、用途別の左利き用のハサミ等、幅広く左利き向けの商品を取り扱っているオンラインストアです。

いくつか商品を注文したことがあるのですが、なかでも私のお気に入りが「左利きの手帳」。

実は手帳は右利き用で、左手で書くと日付が隠れたり、ページがめくりづらかったりするんです。この手帳を使い始めてから、使い心地の良さからそのことを実感しています。

「こんな左利き商品もあるんだ！」と左利きの方はもちろん、雑貨好きな方もワクワクすること間違いなしなので、ぜひサイトをのぞいてみてくださいね！

※記載の大学や学年は取材当時のものです

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10月8日(木) 筆者 トナカイ

こんにちは！！最近、オンラインショッピングにハマっているキャリア担当のトナカイです！！

今日のテーマは、自由ということで自分語り的なテーマを設定してみました。

その名も、「親友の特徴」

みなさんは、自分の全てをさらけ出せる親友はいますか？？
自分には、ありがたいことに自信を持って親友と言える人が数人います。

どんな時でも、やっぱり会うと前向きになれる、励ましてくれる、助けたいと思える、
そんな人達が自分の周りにはたくさんいるので本当に幸せだなとしみじみ感じています。

そんな自分の親友の特徴ですが、大きく２つあります。

①大きな特徴としては、みんな自分よりも年上であること

大体が、今、社会人としてそれぞれの分野で活躍している人で、休日や仕事終わりに電話で話し合ったり、相手に連休があれば、親友同士で旅行に出かけるみたいな関係です笑

お互いがお互いのことを尊敬しあい、刺激しあえる人達。
そこに、年齢は関係なく、一人の存在としての価値基準があるのみです。

親友同士でカラオケや旅行している時間は、人生において何よりも幸せに感じる時間の１つで、例えるなら、空腹の時に食べるBBQみたいに幸せを感じます。

②仲間思いであり、既成概念にとらわれない

仲間が何かに挑戦しようとしている時、必ずといっていいほど、決まってお互いに応援し、励ましあえるという特徴があります。
また、同時に固定概念みたいなもののしがらみを取っ払っている人が大半です笑

例えば、親友の一人は、海外の大学卒業後に、夢の実現のため、フリーランスからYouTuberとしてデビューし、最近になって、ロサンゼルスで秘書の仕事にスカウトされ、いきなり何千万の年収を獲得し、新しいステップに飛び込んでいたり、はたまた、塾講師をしながら、お笑いの世界を目指し、今月、大手芸能事務所に所属が決定し、夢の実現のために頑張っている人など本当に濃いいメンバーがいます。

親友の何がいいかというと、やはり、近況報告などをお互いする中でそれぞれが、毎回、何かしらの成長をしている点です。

話していてワクワクが止まらない、この人達を自分が支えたい、一緒に夢を叶えたい、毎回、親友と話すといろんなあったかい感情が湧き上がってきます。

かなり、自分の話が中心になってしまいましたが、
親友って本当に大事ですよね。

みなさんにとっての親友は、どんな人が多いですか？
ぜひ、機会があれば、お話しましょう！！

最後まで読んでいただきありがとうございました！！

※記載の大学や学年は取材当時のものです

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10月7日(水) 筆者 らりこ

こんにちは！らりこです:)
今回はフリーテーマですね!!今年２０歳になったこともあり、
最近新潟の日本酒にハマっています！
ということで、今日はおすすめの日本酒の飲み方を３つ紹介します！

①「梅酒」×「日本酒」

日本酒と梅酒の香りがマッチします..！
日本酒が苦手な人に試して頂きたいです。

②「日本酒」×「炭酸水」

日本酒って飲みやすくて度数が高いので、飲みすぎてしまうことありませんか？
炭酸水で割れば、日本酒の香りを楽しみつつ度数を薄めることができます！
すっきりとした味わいの日本酒サワーをこの夏楽しみました。

③「日本酒」×「やひこじゃらーと酒粕味」

アイスに日本酒！？と思ったそこのあなた～！
私も初めはこの組み合わせに驚きを隠せませんでした。
アイスと日本酒の割合によって味が一変します！！
ぜひ試してみてください：）ということで、
私のおすすめの日本酒の飲み方を紹介しました！
私はまだまだ日本酒初心者なので、
ぜひ皆さんのおすすめの日本酒・日本酒の飲み方を教えてください

※記載の大学や学年は取材当時のものです

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10月6日(火) 筆者ザッくん

こんにちはザックんです。
今日はテーマ自由ということなので、自分の朝早起き奮闘記を紹介します。
前にモーニングルーティーンとナイトルーティーンについて紹介していたこともあり、
めっちゃ朝活している人？と思いきや9月下旬から早起きが難航しています。

過去記事

私の本気準備モーニングルーティン〜新潟大学ザックん〜 交換日記#03

アット新潟大学生メンバーによる日記が始まります！アット新潟の個性あるメンバーの日記はあなたの毎日を少し楽しくしてくれるかも、、？ 第3回は新潟大学3年生のザックん。皆さんのモーニングルーティンいかがですか？

airuniigata.com

2020.07.20

と、いうことで今回は自分が自己的に書いている日記の冒頭部分だけを紹介します。

日記の最初は必ず何時に起きたということを明記しています。
それをもとに自分がどれだけ早起きができていないかとくとご覧あれ！！

9月

とりあえずここまでにします。
見返してみてわかったことは
自分の「早起き」というボーダーラインは8時ということです。
意外と考えずに書いていました。
最近起きれない原因として「朝が寒いということ」
それで寝てしまうのですよねー

改善して朝活できる人間になりQOL爆上がり目指します！！！！！

※記載の大学や学年は取材当時のものです

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10月5日(月) 筆者 はっちゃん

こんにちは！はっちゃんです
最近はまっていることは、朝活です！

といってもただ早起きするだけですが笑

実は私、今まではめっちゃ朝型でした👀‼️

中学、高校生の時は22時に寝て5時に起きる生活をしていました！

家族が早起きなので、自然とそうなっていましたね。

しかし、大学3年生ごろからどんどん寝る時間が遅くなり、朝起きる時間もおそくなりました。

でも最近また早起きをしよう！と思い、(それでも7時とかですが笑)早起きコミュニティーに参加してみました！
１人で起きようと思っても難しいので、早起きコミュニティーは素敵だなと思います！

また、早く起きなきゃ！となると早く寝るので起きる時間を固定するのは大切だなと感じます！
ありきたりですが早起きをすると、1日が長くなったように感じられ、また自己肯定感も上がる気がします笑

早起きの習慣が無い方は、｢１日だけいつもと違うことをしてみるか！｣ぐらいのテンションで試してみてはいかがでしょうか？

思いの外、早起きの虜になってしまうかもしれません☺️

※記載の大学や学年は取材当時のものです

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10月4日(日) 筆者 ともつん

こんにちは！お米🌾と(お)塩 が大好きなともつんです！

今週は自由テーマなのですが、あまり話すことをぱっと決めることができなくて困っております。

で、、やっと思いついた私が発信できそうなトピック。

それは“手紙”です。📮　

私は大切な友達、感謝している人には手紙を書いて自分の気持ちを伝えます。
どうして手紙で自分の気持ちを伝えたいのか、LINEと比べてその理由をお伝えしようと思いますっ！

①LINEで伝えるよりも思いが伝わる

いつも使っているSNSとは違う形式だからこそ、そんな気がします！
でもそう感じるのにはもっと深い理由があると思います！
それが次の理由です➡️

②時間がかかる

ここが私にとってとってもとっても大切です！☝🏻
手紙ってLINEと比べたら本当に時間がかかります。でもそれが相手に本当に感謝を伝えるために必要なことだと思います。
LINEも時間はかかることはありますよね！

でも手紙の方が、「自分のいつも感じている気持ちを相手に伝えたい」という思いを、手紙を受け取る相手にもっと感じやすくする形で伝えることができる媒体だと思うんです！

便箋を選び、文章を考え、文字を書きます。一方的にメッセージを伝える形になるので、文章は私たちがいつもラインでしている会話とは少し違いますよね！

なのでいつもより頭を使って考えます🤔

その時にあ！これ言いたい！などが出てきて渡す人のことをもっと考える時間になります。

また、文字を書くスピードは人それぞれですが、私は適当に書きたくないので、できるだけ文字にも配慮して書きます。

結果、手紙は相手のことを思った行為がつまったものになります！💌

③みんなが喜んでくれる

手紙を渡すとこちらの思いが伝わってくれているのか、みんな喜んでくれます。ここも重要ですね☺️

④残る

手紙は更新されていくメッセージよりも形で残ります！
ふと読み返すこともできますし、例えば10年後読み返すこともできると思います！
それってすごく楽しくないですか？😆

以上、ともつんがなぜ手紙を書くかでした！

少し長く(?)なりましたが皆さん読んでくださり、ありがとうございました😊🧡

※記載の大学や学年は取材当時のものです

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10月3日(土) 筆者 ゆめこ

こんにちは、ゆめこです。

私はヘアスタイルにかなりこだわりがあり、なりたい髪型を実現するべく新潟県内では7ヵ所以上の美容院を試してきました。その結果、髪の毛を切るときに失敗しないポイントがわかってきたので紹介しちゃいます！ついでにおすすめ美容院・ヘアーサロンもご紹介！

（ちなみに私はこれまでの人生の90％をショートカットで過ごしてきたため、ショートカットを推してます。皆さんはショート派ですか？ロング派ですか？）

ポイント①できるだけ女性の美容師を指名する（女性の場合）

私はいつも決まって女性の美容師さんを指名します。これに関しては一概には言えないのですが、やはり女性の美容師さんの方がなりたい髪型を理解してくれることが多いです。「かっこいいけど女性らしさのある髪型」というわがままな要望も女性の美容師さんは実現してくれました。

ポイント②料金が高い美容院はカットモデルを活用

美容院の中でも料金はさまざまで、（一概には言えませんが）料金が上がるほど質も高くなる傾向にあります。やっぱりせっかくカットしてもらうなら質がいいと思いますが、大学生にとってカットで4000円はけっこう大きいですよね。

そんなときにおすすめなのがカットモデルです。カットモデルは、美容院の営業後や夜中に、アシスタントさんの練習台となる代わりに通常料金よりかなり安い料金でカットしてもらえるというもの。アシスタントと言えども技術は高く、最後にベテランの方がチェックしてくれるのでクオリティを心配しなくてOK。

カットモデルの予約は「ミニモ」というサイトがおすすめなので興味がある人は使ってみてください。

おすすめ美容院

※記載の大学や学年は取材当時のものです